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    分析注意力不集中的原因?
    时间:2021-09-14

      一礼拜中,至多有两天感觉精神状态饱满,八小时以上的睡眠,仍感到精神状态不振 , 精神状态不振找不到生理上的因素,常常感到头眩晕,请问注意力不集中的因素是什么?

      擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

      您好,根据您所提供的描述,很高兴能为您回答这个问题,像您这种情况的话,不排除是由于神经衰落的原因所导致的,建议您平时一定要多注意休息,不要过度劳累,适当的做一些运动,如果情况还是得不到好转的话,一定要及时到医院去检查。谢谢。

      注意力不集中,一般情况下和一下因素有关,第一是身体因素,有可能因为疲劳不堪睡眠不足,或者是一些基础疾病所导致的情绪不安焦虑,第二是环境因素,环境的嘈杂喧闹,或者是光线过暗过量都是不利于集中精力的,还有就是家庭因素。